Czerwiec to początek wakacji i czas upalnych dni. My Polacy (jako naród narzekający) w tym okresie marudzimy och jak gorąco, ahh jak duszno, ufff nie da się wytrzymać. ;) Żeby trochę sobie ulżyć sięgamy po zimne napoje. Oto zestawienie moich czterech ulubionych na upalne dni.
4. Ice tea, czyli mrożona herbata
 |
| źródło: http://www.milionkobiet.pl/files/2015_06/mrozona-herbata-ff4aaf3e3957aa72fb23d375df9feaa5aae7_3cbf4f.jpg |
Wystarczy przygotować napar z czarnej herbaty. Dodać do niego trochę cukru. Ostawić do przestygnięcia, a w międzyczasie wycisnąć trochę soku z cytryny. Do ostygniętej herbaty dodajemy sok z cytryny, kostki lodu i cieszymy się orzeźwiającym napojem.
3. Kawa mrożona
 |
| żródło: https://www.lodoweinspiracje.pl/var/plain_site/storage/images/home/recipes/ice-coffee/4987-4-eng-GB/Mrozona-kawa.jpg |
W upalne dni sprawdza się lepiej niż tradycyjna kawa. Do szklanki wsypujemy kawę rozpuszczalną i zalewamy ja gorącą wodą. Uwaga! Lejemy odrobinę wrzątku (ok. 30 ml), tyle ile potrzeba, żeby rozpuścić kawę. Do kawy dodajemy cukier i lód. Następnie zalewamy w połowie zimnym mlekiem i wodą mlekiem i wodą. Do smaku możemy dodać bitą śmietanę, a zamiast lodu - lody o ulubionym smaku. W tym przypadku radziłabym zrezygnować z cukru, żeby nasz napój nie był za słodki.
2. Lemoniada
 |
| https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRoNmMCQT7iPuKI_GZC4J7MRl3wpjN1qXZC0GnUwi9lPXS8jmZL |
Chyba każdy z nas lubi ten cytrynowy smak. Potrzebujemy wody, cytryn i cukru. Wyciskamy sok z cytryn (na 1 litr wody potrzebujemy 2 cytryn), wlewamy go do wody i dodajemy cukier (ok. pół szklanki). Teraz tylko odrobina lodu i jest nam bardzo rześko.
1. Mój absolutny faworyt na upalne dni! Woda z cytryną i miętą
 |
| źródło: http://dietydlazdrowia.cba.pl/images/woda-z-cytryna-mit-1.jpg |
Wodę mineralna przelewamy do dzbana. Cytrynę kroimy w plasterki i dodajemy do wody. Na koniec dorzucamy miętę i wstawiamy na około godzinę do lodówki. Banalnie proste i niebanalnie pyszne.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz